Ve dnech 22.-26.08.16 se v areálu plzeňské Lokomotivy a přilehlých lokalitách uskutečnilo tradiční předsezónní soustředění, jehož hlavním cílem bylo zvýšit fyzickou připravennost našich šermířů. Soustředění se zúčastnilo 23 dětí a zajišťovalo je sedm trenérů.


 

Běhěm soustředění děti ve věku 9-16 let let absolvovaly výběhy v terénu, běžecké abecedy, kruhové tréninky, odrazová cvičení do schodů, tréninky v písku na beachvolejbalovém hřišti, ale i mnoho her včetně florbalového turnaje. Pro starší nechyběl výjezd na šermířský trénink do Prahy, jakož i šermířský turnaj. V rámci regenerace byly zařazeny návštěvy bazénu. Na úplný závěr byli všichni přítomní odměněni sladkou tečkou v podobě dortů, k jejichž konzumaci jim zahráli na el. kytary naši členové Honza Smitka a Anička Komzáková.

Všem zúčastněným poděkování za přístup a nasazení!

 

                                     

  

Fotky ve Fotogalerii 2016/17 - Soustředění Plzeň

Další fotky na "http://serm-plzen.rajce.idnes.cz/Soustredeni_Plzen_2016_-_1.den%2C_22.08.16/"

a "http://serm-plzen.rajce.idnes.cz/Soustredeni_Plzen_2016_-_2.den%2C_23.08.16/"

a "http://serm-plzen.rajce.idnes.cz/Soustredeni_Plzen_2016_-_3.den%2C_24.08.16/"

a "http://serm-plzen.rajce.idnes.cz/Soustredeni_Plzen_2016_-_4.den%2C_25.08.16/"

a "http://serm-plzen.rajce.idnes.cz/Soustredeni_Plzen_2016_-_5.den%2C_26.08.16/"